トランポリン遊び!

先日の自由時間でのお写真です😊
トランポリンは脳の発達に良く、体幹を鍛えることもできると言われています!!
体幹を鍛えると…
①怪我をしにくくなる
②運動能力が向上する
③バランス感覚が養われる
④学習意欲が向上する
⑤自己抑制ができる   などなど…

トランポリン遊び
トランポリン遊び2

様々な効果があるとされています!!
跳んでいるだけで鍛えられちゃうなんて良いことづくしですね(*^^*)

写真の子は、跳びながらダンスを楽しそうに踊ってくれました!!
ふらっとでは、自由時間の間にも様々な活動を行っています🌷

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